door Eric Arnold | Jan 23, 2013 | blog, Everest 2013, trainen
Henk Kraaijenhof, sportcoach die met tal van (olympische) topsporters heeft gewerkt, begeleidt mij tijdens Everest 2013. De eerstvolgende stap daarin was het afnemen van een aantal testen. De conditietest was beter dan ik had durven dromen. Om Henk zijn woorden te...
door Eric Arnold | Jan 10, 2013 | blog, Everest 2013, trainen
Als een Tibetaanse mantra herhaalt de trainingscyclus zich. Veel mensen vragen hoe de voorbereiding op de expeditie er uit ziet. Natuurlijk is de fysieke voorbereiding daar een belangrijke factor in. Iedereen bepaalt zelf hoe fit hij/zij afreist naar de Everest. Hoe...
Recente reacties