Als een Tibetaanse mantra herhaalt de trainingscyclus zich. Veel mensen vragen hoe de voorbereiding op de expeditie er uit ziet. Natuurlijk is de fysieke voorbereiding daar een belangrijke factor in. Iedereen bepaalt zelf hoe fit hij/zij afreist naar de Everest. Hoe meer je traint, hoe lager de meeropbrengst van de die training is. Of te wel, je moet steeds harder trainen om een paar minuten sneller te lopen op bijvoorbeeld de marathon. Bij de bergsport is het niet zo relevant of je als eerste boven komt. Maar aan de andere kant, een aantal mensen die vorig jaar zwaar in de problemen kwamen, waren niet (top) fit.
Ergens is h
Recente reacties